해바라기씨는 씨안에 많은 기름을 가지고 있어 기름으로도 많이 사용되는데요, 이 해바라기 씨의 효능과 먹는 방법 부작용 또한 알아보도록 하겠습니다.  해바라기 씨의 효능1. 이뇨 작용해바라기씨의 기름은 다른 식물성보다 비타민A, E가 많이 들어있는데 이 비타민은 단백질, 지방 등 영양소의 흡수량을 높이는데 도움을 주고 질병에 대한 저향력도 높여주는 역할을 한다. 비타민의 함량이 많아 다른 식용유보다 보건식품으로 권장된다고 합니다. 2. 소화, 피부에 도움피부가 거친 사람은 매일 소량으로 섭취해주면 피부가 고와진다고 합니다. 대신 많은 양보다는 소량을 추천드립니다. 그리고 해바라기 씨앗의 지방은 씨앗의 절반을 차지할 정도로 기름이 많은데 이 기름 성분이 피부를 광이 나게 한다고 합니다.그리고 단백질의 아미노..

해양수산부가 여름휴가철을 맞아 수산물을 저렴하게 구매할 수 있도록 대한민국 수산대전을 연다고 합니다. 자세한 내용을 한번 알아보겠습니다.대한민국 수산대전 바로가기 어떻게 할인해 주나요?여름 휴가철 기간 동안 온라인몰과 마트에서 최대로 50%까지 할인을 해준대요.더 자세히 알아보면 7월 12일 금요일까지는 관광지의 수산시장 혹은 전통시장에서 수산물 3만 4천 원 이상 구매 시 만원 할인, 6만 7천 원 이상 구매하면 2만 원을 온누리 상품권으로 돌려받을 수 있다고 해요. 그리고 7월 18일 목요일부터는 온라인몰과 마트에서 국내산 수산물을 최대 50%까지 할인해 준다고 해요. 8월 4일 일요일 까지 진행된다고 합니다. 충전식 카드형 온누리 상품권 어플 다운받기얼마나 할인해 주나요?수산시장 전통시장에서 3만 ..

풍차 돌리기가 뭔지 아시나요??? 요즘 대부분의 직장인들은 재테크로 목돈을 모은다고 해요. 또 예테크 방법의 기본이라고 볼 수 있죠. 가장 안전한 재테크라고 하니 어떻게 하는지 왜 해야 하는지에 대해서 한번 알아보겠습니다.  초보자가 하기 좋은 적금 바로가기1. 풍차 돌리기란??풍차돌리기는 매달 새로운 예금과 적금 상품에 가입해서 목돈을 모으는 방법인데요. 달마다 새로운 상품에 가입을 해서 이자를 쌓아가는 방식이에요. 이렇게 매달매달 하니 마치 풍차처럼 계속 돌아간다 해서 풍차 돌리기라고 하는 거예요. 보통은 1년짜리 상품을 가입해서 이자를 한번 받는 형식이지만 이 풍차 돌리기는 매달 새로운 상품을 가입해서 1년 후 만기가 되었을 때 한 달에 한 번씩 이자를 받게 되는 거죠.      2. 이런 방법이 ..

대상포진은 면역력이 떨어진 고령의 나이에 많이 나타난다고 해요. 고령이 아니어도 면역력이 저하되면 나타날 수 있다고 합니다. 이 통증은 매우 오래가고 아프다고 합니다. 이 대상포진 예방법과 증상에 대해 알아보겠습니다. 대상포진이란? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이라고 합니다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고 해당 부위에 통증이 동반도며, 대상포진은 젊은 사람에서는 드물게 나타나고 대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병합니다. 인간 면역결핍바이러스 감염 환자 또는 장기이식이나 항암치료를 받아 면역기능이 떨어진 환자에서 많이 발생하며, 이 경우에는 젊은 나이에도 발병할 수 있습니다...